العناية الطبيعية بالشعر
يحتاج الشعر إلى تغذية مستمرة طوال العام، لأن نقص العناصر التي يحتاج إليها قد يؤدي إلى الجفاف والخشونة، خصوصًا مع تأثير التلوث البيئي وأشعة الشمس وأدوات التصفيف الحرارية مثل مكواة الشعر والاستشوار.
ومع أن منتجات تصفيف الشعر متعددة، فإنها تحتوي على مواد كيميائية قد تؤثر في الشعر بصورة سلبية. ولهذا يمكن الاعتماد على مكونات طبيعية متوفرة في المنزل لإعداد ماسكات تساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه ومنحه مظهرًا أكثر لمعانًا.
ماسكات لتنعيم الشعر
ماسك البيض
يُعد البيض من المكونات المغذية للشعر لاحتوائه على البروتين والأحماض الدهنية، وهما من العناصر التي تساعد على إصلاح الشعر التالف وتوفير الترطيب له.
لتحضير الماسك، تُخلط بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة من العسل الأبيض حتى يتكون خليط متماسك. يوضع على كامل الشعر، ثم يُغطى بكيس بلاستيكي ويُترك نحو نصف ساعة. بعد ذلك يُغسل الشعر بالماء البارد، ويُفضل عدم استعمال الماء الساخن حتى لا يتجلط البيض داخل الشعر.
ماسك المايونيز
يناسب ماسك المايونيز الشعر الجاف والخشن، لاحتوائه على زيوت طبيعية تساعد على ترطيب الشعر. كما يكوّن طبقة تغلف الشعر، على نحو يشبه السيليكون، وتحميه من الحرارة وتمنحه اللمعان، إلى جانب احتوائه على البروتين.
يُوضع المايونيز على الشعر وفروة الرأس، ثم يُدلك برفق لمدة تصل إلى ساعة ونصف، ويُغطى الشعر بكيس بلاستيكي، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
ماسك الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على مجموعة من الفيتامينات، منها فيتامين أ وفيتامين ك وفيتامين ج وفيتامين ب6. ويُستخدم هذا الماسك للمساعدة في التعامل مع جفاف الشعر وتقصفه، كما يزيد من نعومته ولمعانه.
ويُحضّر بخلط كوب من الزبادي مع حبة من الأفوكادو، ثم يوضع الخليط على الشعر لمدة 45 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. ويُفضل تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
ماسك زيت جوز الهند
يتميز زيت جوز الهند باحتوائه على الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تغذي فروة الرأس، مما يساعد على الحصول على شعر صحي ولامع. كما يُعد من مضادات الأكسدة، ويساعد على مكافحة البكتيريا والفطريات وبالتالي مقاومة عدوى فروة الرأس.
يُوزع الزيت على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ثم يُغطى بكيس بلاستيكي ويُترك نصف ساعة، وبعدها يُغسل بالماء الدافئ. ويمكن إضافة زيت الزيتون إليه لزيادة تغذية الشعر.
ماسك الزبادي
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يمتلك خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، كما يساعد على منح الشعر الترطيب والنعومة. ولهذا يُعد خيارًا مناسبًا للشعر الجاف والتالف، ويساعد كذلك على التخلص من قشرة الرأس.
يُخلط كوب من الزبادي مع ملعقة كبيرة من عسل النحل، ثم يوضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة، وبعدها يُغسل بالماء الدافئ.
ماسك الموز
يمد الموز الشعر بعدد من العناصر المهمة، ومنها فيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ب، والبوتاسيوم والزنك والحديد والمنغنيز. وتساعد هذه العناصر على دعم صحة الشعر وجعله أكثر قوة ونعومة ومرونة.
ويُجهز الماسك بمزج موزة واحدة مع نصف كوب من الحليب، وملعقة من زيت الزيتون، وملعقة من العسل الأبيض. يوضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
العناية بالشعر بالمكونات الطبيعية
تجمع هذه الوصفات بين مجموعة من المكونات الطبيعية التي تساعد على ترطيب الشعر والتعامل مع الجفاف، كما تساهم في زيادة نعومته ولمعانه. ويتيح تنوع الماسكات اختيار الوصفة التي تتناسب مع احتياجات الشعر ومشكلاته.